致敬春节期间默默付出的那些人

春节

在华夏儿女的记忆里

是阖家相聚的团圆日

然而每年的春节

总有很多人不能如愿

比如交警蜀黍、快递小哥、医务人员

电力工作者、铁路服务人员

以及我们的城市环卫工人等

……

2019新春佳节

是“西安年·最中国”的第二个年头

感谢网络平台让西安成为网红城市

就在大家从天南地北赶来

打卡西安网红地标时

西安的城市生活垃圾也在与日俱增

这就使得我们的城市环卫工

比平时更要忙碌

春节期间

陕西明堂环卫股份有限公司

各驻地项目部全员在岗

用心呵护着

所管辖区的角角落落

以实际行动

为市民朋友营造

干净、整洁、祥和的节日氛围

在历经112小时的奋战后

明堂环卫所有项目部

非常出色的

圆满完成了长假期间的环卫任务

为此不断赢得市民朋友

和社会各界的好评和点赞

在此

向春节期间

放弃和家人团聚的

默默付出、无怨无悔的

所有明堂环卫工

道一声

你们辛！苦！了！

2019年首场雪 明堂人完美应对

        2月9日23时降雪后，陕西明堂环卫股份有限公司按照西安市委、市政府统一部署要求，在各管辖区街办领导的正确指导下，以雪为令，立即启动【明堂环卫2018-2019年度冬季扫雪除冰工作预案】，快速集结各项目部所有人员力量和机械车辆连夜上路开展除雪保畅通、保安全工作。按照“人歇车不歇”的原则，公司自购和租赁的所有扫雪除冰机械满负荷作业，在确保管辖范围内重点道路顺畅的情况下，扫雪除冰工作依次向非机动车道、人行道和背街小巷延伸，切实保障春节期间市民出行顺畅。

      2月10日12时，明堂环卫所有项目部历经13个小时的浴“雪”奋战，在大家的齐心协力下，将所管辖区的道路积雪全部清理干净。

      明堂从不打无准备之仗！为快速应对大雪天气带来的各种作业难度，2018年入冬后，明堂环卫总部多次组织各项目部反复进行扫雪除冰模拟演练活动，在多次演练的总结之上，此次2019年第一场雪，明堂人快速反应、统一行动、高效除雪，切实做到“雪停路净”的道路保洁标准，为此赢得了过往市民朋友的一致好评。

新年新气象  新年新征程

新年伊始，万象更新。

新的一年里，

明堂环卫将继续

初心不改

奔跑追梦

用实际行动

为古城环境建设

作出更多贡献和服务

借此机会祝福家人们

新的一年里

“猪”事顺心

平安快乐

好事连连

节后满血复活八大攻略

春节七天长假

一晃眼就过去了

不管你是在

人山人海的旅行中度过

还是在

大鱼大肉的家宴中度过

或者是

睡到昏天地暗的节奏中度过

那些都已成过去式啦……

从今天起（正月初七）

开始上班啦！

为了让大家伙能快速地

以崭新面貌开启新的一年征程

为此小编特地整理了一些

节后综合征调理方法

八招让你节后满血复活

1、保持睡眠充足

合理安排起居，让自己的生活有规律。节日的最后一天，更要注意保持良好的生活规律。睡前不要让大脑太兴奋，可以用音乐静心。

2、建议饮食清淡

节日吃多了大鱼大肉，最后一天不妨多吃些粗粮，如小米粥、绿豆粥，舒缓肠胃。多喝水加快肠道新陈代谢。另外水果也是不错的选择，弥补体内营养失衡。

3、睡前热水泡脚

睡前用热水泡脚，不仅能促进血液循环、增强新陈代谢有重要作用。尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等均有疗效或辅助治疗作用。

4、计划中开展工作

突然回到工作状态，可能会有些手忙脚乱，把接下来要做的事写下来，按优先级排序，做到心里踏实处事从容。

5、加强自律能力

上班后要尽早收心，加强自我调节能力，下班后即便好友聚会，提前做好时间规划，切勿因相聚太过兴奋导致次日迟到或头脑不清晰。

6、阅读可以静心

可以是未读完的一本小说，或者是一本感兴趣的杂志，总之阅读可以让你静下来，渐渐回复到思考的状态。

7、多做有氧运动

多做一些有利于身心健康的运动，如步行、慢跑、做体操、伸展等让自己的身心动起来，出出汗，做做有氧运动。

8、环境整洁也很重要

把你旅游带回的行李物品、纪念品收拾妥当，把积攒下的脏衣服清理干净，给家里来次清扫，整洁的环境可以平复你的焦虑。